Увеличение свободного времени за счёт сна.

а еще.
иногда я представляю, как "психологически" умираю - появляется образ какого-то дедка, который сгибается и падает.
После этого, появляется ощущение обновления в сознании и появляется интерес к, казалось бы, тривиальным вещам.

 

я бы хотел найти книжку о том, как научиться свести работу к минимуму, чтобы спать по 24 часа в сутки 8-0

 

varnie
Всему свое время Когда-нибудь и по 24 часа спать будешь.

 

Я заметил, что иногда пытаешься целый день задачу решить, а после хорошего сна, вуаля и она легко решается.

Насчёт музыки, изучать что-то сложное действительно не катит, а вот кодить уже обдуманное самое оно, и ещё от качества саунда зависит, в WindowsMediaPlayer оно довольно ничего, звук мягкий, не напрягающий. Через Bass плохо, звук очень резкий, или я как-то не так настраиваю. И ещё я для себя определил, когда сразу просыпаюсь сразу не вставать, а ещё пол часа поваляться, тогда мозг лучше отдыхает. Ну и зарядка, водные процедуры -). А спать 3 часа, это не моё, Imho потом от такого могут быть последствия.

 

А что случается, когда поспиш сверхнормы 2-3 часа? Ходиш потом целый день злой, бешеный, возможно есчё и простуда, голова болит и т.д. Я уже так живу 4 месяца - абсолютно никак не аукнулось. Сейчас я вообще встаю без будильника и норм - живой!

Я так и сделал - стал посещать 30% пар в универе.

Он писал за себя - как ему показалось лучше. Я например тоже этот пункт не выполняю: мне абсолютно всёравно есть музыка, нету её, что играет, что не играет... Ну конечно стиль музыки днём более спокойный, ночью - шото потяжелее, в основном Rummstein.

Именно по этой причине я занялся этой "ерундой". Раньше времени небыло - сейчас полно.

Ошибаешся!!! Взгляни вокрус себя, оцени качество рендеринга, скоко ты всего увидел - и это все в фоновом режиме работы мозга. И это не мешает тебе дышать, держать тонус мышц, моргать, ощущать, как по ноге лезет таракан-Ромка, слушать звуки и т.д. Так почуму же музыка должна обезательно мешать???

Не знаю, не знаю, за собой такого не замечал.

 

rudik

Нет, не ошибаюсь. Дышать, моргать и т.п. - всё это выполняется на подсознательном уровне. Чтобы дергать мышцу сердца, не требуется подключать сознание. А когда человек кодит под музыку, то постоянно переключается между восприятием музыки и сосредоточением на решении задачи. И в момент переключения на задачу, музыка становится просто шумовым фоном - сознание отключается от её восприятия. Как только он переключается на восприятие музыки (соляга чумовая, например, пошла), то перестает думать над решением задачи.

Посади себе на левую и правую ногу по таракану и попробуй писАть какой-нибудь код, требующий сосредоточения...

 

Блин, да я так уже пол года кодю

 

rudik

Значит тактильные ощущения от ползающих тараканов перешли у тебя уже на подсознательный уровень.

 

Это что пытка? или метод тренировки программерского спецназа

 

Собственно посмотрим, что скажут доктора
http://medicinform.ru/index.php?showtopic=12684

 

Счас налечат, что так делать недьзя, ведь нормальный сон - 8-9 часов в сутки и т.д. и т.п. Но если их так послушать, то пиво пить и нада и ненада, и есть тоже самое, да и вообще за компом 1 час токо в день можна, а телек - 2. Кто-то придержуется???)). Все разговоры у них двухконцовые...

 

rudik
Ну знаешь ли. А что должен делать врач у которого вирус завёлся? Слушать советов других докторов какие файлы удалять?

 

нидавно вобще сказале, что час в день надо шутеры играть, чтоб зрение было хорошим. а когда ж работоть

 

Как по мне то спать надо сколько хочется а издеваться над собой,систематически недосыпая это очень галимо.Последствия могут быть и не через 4-5 месяцофф.
Лучше оптимально планировать время.

ЗЫ:По поводу даВинчи-бред.

 

уже налечили имхо малопонятно но исчерпывающе

 

Одна из больших проблемм для программеров это сидячий образ жизни. Недавно по ящику врачи говорили, что проблемма у работающих за компом, в основном связана с шейными позвонками. Они типа постоянно в одном положении, причём не правильном, и отсюда утомляемость. Так что крутите шеей господа.

 

Интересно, наши посты постороннему наблюдателю тоже покажутся бредом сумашедшего?

 

Mikl__

Оказывается секрет приготовления амфитаминов известен с незапамятных времен :-D

 

_DEN_
Ну почему сразу амфитаминов =) Это не единственные стимуляторы в природе =)

 

хех, долго ждать не пришлось...
очередная тема обречена на флуд и последующее закрывание.


------------------------------
кста:

ложь.
разве что эта подруга только что из гималаев, где она занималась йогой или подобной ботвой, либо курила и кололась хз чем!