Как бороться с бессоницей?

еще лучше займись спортом и уставай отвлекись
вот и будешь спать если не получается иди за рексетином с атараксом

 

тетку снять

 

а вообще бессоница можеть дать осложнения?
перекосить психику?

 

http://zalil.ru/31110470

 

недельная может

 

чет помню слышал в книге рекордов гинеса - тетка 25 лет не спала 0_0

 

нет такого
человек живет неделю-16 деней максимум (99,9%) без сна полностью
колпак сьедет
кома и тд

 

punxer

не надо выдумывать. просто попробуйте. только неделю - не интересно. вы неделю только привыкать к неспанию будете. учиться жить неспая. куча новых открытий, новых детских страхов.

 

punxer
Не согласен. Сон нужен. Но это состояние как и определение крайне расплывчато. На вики и в европейской отсталой медицине понятие и описание дано на основе статистики. Это никак не значит что это нормальное состояние, длительность этого состояния и пр. его характеристики.

У сна есть уровни. Это условные деления, основанные на восприятии себя во сне. Начиная от поверхностного затормаживания(дремота), кончая сверхглубоким сном, в котором большинство нас никогда в жизни не находилось и не может войти в это состояние(тут вещества бесполезны). Есть болезненные состояния, когда во время сна личность(следовательно и разум) не осознаётся. В нормальном состоянии во время сна личность осознаётся. Чем глубже сон, тем меньше времени необходимо для пребывания в нём. Погружение в глубокий сон(он длится от секунд, до минут и десятков минут) выполняется посредством некоторых техник йоги. Это сокращает в сотни раз необходимое время сна(например поверхностный сон, который у большинства людей длится часы/десятки часов, теже эффекты достигаются в глубоком сне за минуты). Можно ввести разум в такое состояние, когда торможение постоянно, но за счёт большей активности умственных функций(весьма условно говоря, тут есть большие эзотерические факторы) торможение балансируется. Тогда потребность в сне снижается вплоть до полного его отсутствия(например при практике некоторых дыхательных упражнений в течении долгово времени, когда ритм дыхания становится произвольным в силу длительных тренировок потребность во сне резко снижается, практикующий это фактически не спит). Само собой понятно что это не достигается за недели. Практика выполняется в течении многих лет.

На счёт комы можно привести простой пример. Для меня молоко токсично.

 

это все сверх
попробуйтей не ложиться 3-4 дня
прсто слету
мы не говорим о тренировках
тут это не уместно и не надаблестать
я знаком с деприваией сна
80 процентов - расстройства личности
пусть и транзиторные

 

научиться можно многому
не всем
не всегда
и на сразу
мозг работает отсилы на 7-9 процентов
у 98 процентов человеков
нечего умничать
это может привести к плачевным последствиям

 

qqwe
чушь
учиться да
другое дело когда это напрягает
тут такое

 

qqwe
и не трахайте мне мозг вы уже на 4-5 день будете неадекватны
вот так вот взять и не спать

 

а потом им феназепам и паксил (при начальной симптоматике) обеспечены
и сон по 20 часов в сутки на неделю

 

песикиоболов дохуя умных набролось

 

возможности не ограничены но наличие возможности это очень прозрачно и мало
нужно хотеть этого
например депривация
и то после нее большинство лечится у терапевтов не столь отдаленных

 

punxer
То что для вас кажется не реальным, для некоторых естественное состояние. Смысл в том, что при желании можно получить желаемое. Если ничего не практиковать, то ничего не будет. Учёные удивились, когда увидили растительность в чернобыле, где постоянный высокий фон излучения, действующий на растительность в течении тысяч поколений - отсутствие мутаций. При облучении такой же дозой обычного растения оно погибает либо возникают мутации. Аномалия, но это реальный факт. Организм более сложный, чем его знает наука.

ps: не могли бы вы писать в строчку со знаками препинания, не удобно читать немного.

 

не вводите людей в заблуждение

 

я уважаюмногих высказавшихся в сфере программирования но не стоит

 

gaeprust
простите за орфографию