как можно определить насколько процентов процесс загружает процессор? как можно определить размер его виртуальной памяти (разумеется я знаю что у каждого процесса 4 GB памяти минус 2 GB , мне надо определить сколько памяти процесс занял)? где можо скачать пример-исходник (на любом нормальном языке (delphi, с++, ASM))?